在上海市提取公积金，一般需要满足以下条件：

1. 在上海市连续缴存公积金满五年，并且个人本人没有住房贷款或公积金贷款。
2. 购买上海市内限购房或二手房，提取公积金用于首付款或还款。
3. 租住上海市政府规定的公租房或保障性住房，提取公积金用于支付租金。
4. 个人按揭贷款已还本付息的，提取公积金用于偿还剩余的本金或利息。
5. 在上海市购买符合规定的商业养老保险，提取公积金用于支付商业养老保险的保费。

需要注意的是，不同的提取情况需要提供不同的材料和证明，如购房合同、租房合同、贷款还款证明、商业养老保险购买证明等，具体要求可以咨询当地的住房公积金管理中心。另外，每年提取公积金的总额不得超过个人公积金账户余额的50%。

建议您在提取公积金前，仔细了解相关政策和要求，并遵守相关规定。如果有任何问题，可以咨询当地的住房公积金管理中心。